《自己挠自己脚心技巧》是由格里夫·弗斯特导演，霍思燕 金·柯林斯 Abhimanyu Singh Dave Randolph-Mayhem Davis出演。家庭煮夫方原过了五年“女主外，男主内”的生活，终于被日益强势的老婆嫌弃。为了挽救婚姻，方原毅然决然的踏上了去大城市的闯荡之路，凭借自己的一技之长，开始了全能男保姆的工作。这年头客户的要求都高：洗衣洗碗洗车、擦地擦窗擦烟机、修房修草修家电、看护看门看孩子、做饭做菜做月子餐，这些都只是基本技能，代驾代谈判代分手、送花送货送口信也不算稀奇事。碰上高小姐这样的客户，方原要给人家孩子每周当一天的爹；碰上马舒儿这样的客户，方原除了干活还得兼职心理治疗师、职业规划师；而碰上陆晴这样的客户，任凭方原十项全能，都依旧被连累得背黑锅、丢彩票，赚不到钱不说还得倒贴钱。三个女人一台戏，客户还是不能得罪的上帝，方原这个男保姆努力发挥正能量，做出口碑做出成绩。

一个女人在回家的路上意外撞到了一个男人，那个男人卡在挡风玻璃上，慌乱中因为各种原因，没有报警也没有求助，就那样把车开回家里的车库，但后来发现那个男子没有死，为了不让自己的第二天的签证泡汤，她决定和男友一起把这个男子杀掉，但是事与愿违，结果却。自己挠自己脚心技巧，粗鲁蛮横的博贝克（金·科林斯KimCollins饰）和女儿维多利亚（AmyBrassette饰）参加钓鱼大赛，谁知到手的鱼儿却被一条白鲨吃掉。博贝克勃然大怒，竟然用炸药对付鲨鱼，结果父女引来了可怕的杀身之祸，连驾驶游艇的船长也无法幸免。次日，爱娃（MackenzieRosman饰）、卡梅隆（JarenMitchell饰）、米克（ShawnCPhillips饰）、布雷西（DaveRandolph-MayhemDavis饰）等几名年轻人来海边玩耍，可在欢乐之时一条全身散发荧光的鲨鱼向人们发起猛烈攻击。原来鲨鱼也有憎恶怨恨之心，昨晚的鲨鱼虽被博贝克炸死，但它的怨念使它化身为复仇的鬼鲨鱼，向所有人类展开报复。而这一切的背后，又藏着不可告人的秘密。